ale ja mam problem najpierw moze opisze ta mete : metahanehoh (rozszyfrowalem metandionen) , bio peaktop (reaktor?) pakowana po 10 szt data wybita (01.01.01 dwie ruskie literki chyba i 2006 )tabsy sie nie krusza pierwszego dnia gdy zaczalem brac wystapila u mnie choroba z tym ze nie wiem czy od mety czy norm temp 39,katar lekki i kaszel,chyba [...]
barki lajtowo , bol glowy, 1.wyciskanie hantli 3s 2.wnosy przod 3s 3.unoszenie sztangi po tulowiu 4.wnosy tylem ,taka okrojona wpiska bo nie bedzie to odnosnik do niczego
[...] Sparing to nie zawody. Nie musicie za wszelką cenę znokautować przeciwnika. Ale prawda jest taka że jak nie mieliście do czynienia z boksem to tego sparingiem nie będzie można nazwać. Ps. Ból głowy to rzecz normalna. No ale ja nie czuje jaki to ból więc nie mogę powiedzieć czy to coś normalnego czy wręcz przeciwnie. Zapisz się na sekcje.
[...] i zmaganie z brutalnymi interwałami. Nie cierpię ćwiczeń interwałowych na rowerku. Mój tyłek jest zesztywniały, moje krocze zesztywniałe i dokucza mi rozrywający ból głowy. Nie mówiąc już o tym, że jestem śmiertelnie znudzony po trzech minutach takich ćwiczeń. Poza tym, wydaje mi się, że wszyscy spędzamy za dużo czasu w pozycji [...]
[...] MC, fizjologicznie jest to w pełni naturalne i znacznie większa część populacji lepiej znosi wyższe/umiarkowane węgle niz wysokie tłuszcze, nie wspominając o optymalnej głupocie w 4 - ból głowy niekoniecznie bo wystarczy niedociśnienie, ale przy stanie zapalnym zgodziłbym się warto odpuścić Witam poświątecznie i lecimy dalej do sukcesu!;-)
wczoraj pojawił się silny ból głowy! i postanowiłem zjeść 200g sałatki i wziąłem tabsy i mi przeszło na razie waga 86kg brzuch się spłaszczył i samopoczucie ogólnie ok
[...] przez ośnieżone miasto :-) Zdjęcia będą jak będą \-) dzisiaj zaspałam i nie zdążyłam, może jutro się uda. Do 15 czułam się całkiem dobrze. Później znowu nóżki jak parówki, ból głowy i kręcenie w głowie. Śmiesznie się szło bo czułam się jak bym była pijana %-) Standardowo cały dzień lodowate łapska i stopy. Zbiorowe dziękuję dziewczyny i [...]
[...] to machanie strasznie ale nic dziwnego jak po jednej sesji rozciągania wyszłam z gabinetu na czworaka - porównałabym odczucia do porządnego treningu nóg %-) Obudził mnie ból głowy ale po aspirynie było ok. Ogólne samopoczucie dobre jak na odwadnianie. Dzisiaj ciężko mi stwierdzić czy to dzięki temu, ze dodałam odrobinę soli czy wizycie u [...]
[...] dzięki czemu będą one nieproporcjonalnie większe niż w rzeczywistości. Jeśli zaś chodzi o kwestię liczby drużyn zawartych w tym tytule, to ich liczba ma przyprawiać nas o ból głowy. Oby tylko nie było to czcze gadanie, bo szczegółów jak narazie żadnych nie poznaliśmy co do wykupionych licencji na nazwy drużyn i zawodników. Cieszą natomiast [...]
[...] jajka wchodziły przed maturami Rossi o tym samym pomyślałam tylko brakuje chyba chęci do tych aerobów.nie przepadam za nimi Ania odespałam niecałe 9h snu .efekt mocny ból głowy. ale zawsze tak jest jak tyle śpię. Dziewczyny wiem wiem już nasłuchiwałam się że matura w porównaniu z egzaminami to banał . aktualnie o tym nie myślę , pierwszy [...]
DZIEŃ 52 , PONIEDZIAŁEK 23.08.2010 rano czułam się osłabiona. niskie ciśnienie , ból głowy. Na treningu walczyłam o utrzymanie ciężarów. jedynie w wyciskaniu na poziomej zmniejszyłam ze względu na brak asekuratora (wolałabym nie ryzykować ze względu na powyższe objawy ) TRENING: 1. trening góra B 1. martwy ciąg 65kgx15 /65kgx15 / 65kgx15 2a. [...]
Sprawdz najpierw cisnienie... ja mialem cos podobnego i przyrafilo mi sie to kiedys przy cwiczeniach z nogami - przysiadami... najprawdopodobniej nadwyrezyles, naciagneles, przetrenowales miesnie karku... uciskaja one i powoduja bol glowy... ja mialem cos takiego przez jakis tydzien,dwa... i tak jak tyzrobilem sobie najpierw przerwe kilka dni [...]
6 dzień.... Wczoraj miałam załamkę silnej woli, bo byłam u znajomych. Ale twarda byłam. Tylko niestety musiałam wziąść 2 tabletki na ból głowy, bo było nieciekawie. Dzisiaj o dziwo... wstałam sobię trochę później i ... nie byłam opuchnięta. Waga -0. Trudno! Co do tych zaparć, to ja jestem specjalistą, od środy nic! Próbowałam SLimki, ale po radach [...]